你能做到吗？让父母幸福的18件事

碧琉璃光

你能做到吗？让父母幸福的18件事

核心提示：十八件小事让父母的晚年生活更加幸福安定。
老人快乐健康，方能延年益寿。印度老年病学专家朱奈德•塔希尔表示，幸福感是长寿的一大关键。

老人幸福感一方面来自其本身，另一方面与子女的一些行为表现也密切相关。印度“Funzug快乐网”

最新载文，总结出有助于提升父母幸福感的18件小事.

1．给父母留足够的钱，以免他们对你张口犯难。
2．和父母分享有趣和开心的事，让他们时常微笑。
3．与老人说话时，应注意“一慢二巧三温柔”，切忌抬高嗓门，大声嚷嚷。
4．与父母一起外出时，应走在其身后。一方面，老人步速变慢，儿女走在后面能给他们更好的照  

   顾，防止摔跌等意外。另一方面，走在后面可以减少老人的压力，让他感觉到尊重。
5．经常关心父母需求。一些简单的话语可让父母感到心里非常温暖。比如，“妈，你渴了吗？我给

   你沏杯茶吧？”“爸爸，你饿不饿？”等。
6．密切关注父母身体健康状况。必要时，带父母看医生。定期给老人全面体检。
7．时刻关注父母服用的药品。老人记忆力下降，用药安全是大隐患。子女要时刻清点父母常服的药

   品，用备忘录或者手机设置提醒，准时提醒父母按时按量服药。
8．带父母逛逛公园。跟着老人的步伐，尽量走慢些。
9．如果无法每天陪父母散步，不妨在周末饭后陪父母出门走一走。
10．不要直呼父母的名字，尽量以他们能接受的方式称呼他们。
11．随时为父母开门，一为安全，二表尊重。
12．以父母的生活起居习惯为主，调整你的时间表，给父母安排活动。切勿让父母适应你的时间表。
13．给父母买东西。子女为父母买衣服、鞋子以及牙膏等小东西，都会让老人非常快乐幸福。带父母

    逛商场，买他们喜欢的东西。比如，给妈妈买一只漂亮的茶杯，或者，给父母买本好书。
14．下班回家时，第一件事最好是到父母房间问候一下。
15．尊重父母的社交圈，让他们与新朋老友尽享欢乐。研究发现，善于交往的人更长寿。通过社交，

    人们会发现生活更有意义，可提高人们的健康意识。
16．一旦与父母发生冲突，应尽量顺着老人。常言道“老人如小孩”。老人脾气与小孩很相似，一样

    需要关怀和照顾。对父母应该有极大的耐心。
17．尽量与父母住一起，以便照顾他们。如果有能力，最好不要让年迈的父母单独生活。
18．吃饭时，应遵循“父母优先”原则，给老人家先盛饭菜。

      来源：  生命时报

祥瑞

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