音乐治疗 减缓退化

宏元

音乐治疗 减缓退化

音乐治疗可以适当运用，让听、视、触觉及运动感觉都能接受到刺激。音乐治疗师林芳兰在讲座中表示，藉由音乐互动的过程，能让长辈有成就感，也可减缓退化。

可试着让失智长辈听一些进行曲，节奏明确，让长辈能藉此做些踏脚、动手的规律动作。也可以用轻快的歌曲让长辈跟着音乐的律动，可加入用播放音乐的暂停跟进行的两个按键，来训练长辈的听觉反应，也能增加活动的趣味性。

在唱歌的同时，能藉由歌词表达的人事物来做动作。另，若长辈一开始不能适应跟着唱时，可让长辈用拍手的方式来参与。
较受欢迎的歌曲有：月亮代表我的心等。长辈能藉由歌曲来与年轻时的过往记忆作链接，并分享以往的经验。

另，还有些受长辈欢迎的歌曲，每首歌所引发的感受会因人而异，可藉由讨论的过程和长辈的经验、想法，来选择适合长辈的歌。