【原创】浅谈药师定的修法- 欢迎善知识指导斧正

泰晤士琉璃光

药师法门，念佛持咒诵经，三位一体，得不退转，乃至菩提。如道友能修到内心清净，无垢浊心，无怒害心，那么或在念药师佛名号或在持药师灌顶真言或在诵药师经中，皆能入药师定。
净空法师云，如能在一个时辰之内只有一二个杂念，可谓入定；法鼓山果祥法师曾讲过一位老僧拜佛三天三夜，即是入定。可见拜佛，念佛，持咒，诵经，只是契机，修得清净心，才是入药师定的关键所在。末学与各位道友一样，每每持咒诵经时，杂念丛生，挥之不去，己力有限，若借他力，可事半功倍：


1.于静坐时听妙印法师的药师经读诵本，法师的声音宽厚悠远，背景音乐空旷轻灵，为静坐时首选（慧平法师和善音居士的版本更刚强一些，末学认为适于初学者诵经），宽衣解带，调身调息，呼吸要深均慢长，注意力集中在听经之上，一经听毕（约44分钟），通身舒畅，心旷神怡。

2。于静坐时听禅通法师读诵药师咒，同时小声或无声随师持咒，束紧腰带，108遍约23分钟左右，和听药师经一样，用耳机效果较好，音频调大，声音洪亮，耳根圆通，以断杂念。

3。借鉴净土大安法师和犟牛居士的念佛法，于静坐时，调身调息调心，呼气时默念“南无药师”，然后停顿数秒种，呼气时默念“琉璃光如来”， 呼气时也可借鉴十念法数息，呼气结束时和下一次吸气时要有长一点的间歇，但不必刻意摒弃，自然一些。一次呼吸的过程是：-吸气（南无药师）-停顿-呼气（琉璃光如来-可以同时数息）-长停顿，然后重复下一次呼吸。呼吸是可采用逆腹式呼吸或順腹式呼吸，因人而异，但一定要深，慢，匀，长。有印度教的呼吸方法是15分钟900次呼吸，平均一秒钟一次，与汉传佛教大不相同，也能成就，可见殊途同归。

修法心得，多有偏颇，抛砖引玉，绕益有情。

常惭愧佛子

戒律清净就可以自然而然入定，就像水到渠成一样。

泰晤士琉璃光

常惭愧佛子 发表于 2016-10-11 15:47
戒律清净就可以自然而然入定，就像水到渠成一样。

心地无非自性戒
心地无痴自性慧
心地无乱自性定
不增不减自金刚
身去身来本三昧。”

静水流心

南无药师琉璃光如来！感恩学习！