据佛经记载,佛陀释迦曾亲自用“痛捏法”治疗头痛,并亲自研究实践,确定了许多痛捏方法,甚至在临终前还给一个叫乌达伊的弟子用痛捏治病。
佛教的痛捏和中医中按摩相似,能使人体阴阳恢复平衡,从而达到祛病的目的。人体气血运行与内脏关系密切,痛捏和按摩可以通过推动和激发气血运行,疏通郁闭,补养气血,协调脏腑功能,调节神经系统,对人体健康起到治病保健作用。修定坐禅后,摩擦双手,把双手搓热,再摩擦脸部,四肢和全身,这样可增强坐禅和痛捏的治疗效果。
一、痛捏手法
佛教痛捏术的手法在于捏,它要求用拇指与食指对合,捏起皮肤肌肉,配合以颤抖性动作,或轻或重,或快或慢,以感到酸、胀、麻、微痛为度。有时,还可以采用拇指与食指指甲掐、揉。
在痛捏时,要注意点、线、面的结合,由一点到一条线,一个面,逐步扩展;用法均衡,先轻再逐渐加重,以感到酸、胀、麻、微痛为宜;同时要注意持之以恒。
二、痛捏治病法
1.捏五指治病法
《摩诃止观辅行》的第三十二卷上记载:用力捏、搓五手指根,可以治疗五脏的疾病:
捏大拇指——可以治肝脏的疾病。
捏食指——可以治肺脏的疾病。
捏中指——可以治心病的疾病。
捏无名指——可以治脾脏的疾病。
捏小指——可以治肾脏的疾病。
2.随处痛打法
《摩诃止观辅行》载,以手或木条痛打病痛处四五十下,可以产生治病效果。因为疾病经常是邪气入侵所致,用痛可逼走入侵邪气。佛教这种随痛处打治病方法与中医中“阿是穴”治疗有异曲同工之妙。阿是穴既无具体的穴位名称,也无经络固定的位置,哪里有压痛哪里就是阿是穴。唐孙思邈《千金方》记载:“有阿是之法,老人有病痛,即令捏其上,若果当其处,不问孔穴,即得便快成痛处。即云:‘阿是。’”
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