月还有那些需要注意的禁忌? 在古代,俗传五月多不祥,有“恶五月”或“毒五月”之称。五毒之月百毒业生,其中最毒的五种动物是毒蛇、蝎子、蜈蚣、守宫、蛤蟆。据说,在端午节这一天,人们用红纸剪成带有这五种毒物的剪纸贴在门窗上,称“五毒符”,可免除各种毒物的侵害。端午是农历五月的开端。然而在我国的传统的习俗中,农历五月是非常凶险的,有诸多禁忌事宜。 在温州地区,有着农历五月不能装潢的禁忌,否则装潢材料很容易潮湿腐烂。在民间,农历五月是不给新生婴儿剃头,因如今正值阴历五月,苍蝇、蚊子等毒害虫正是猖獗的高峰期,否则很容易招蚊虫叮咬。 根据芒种时节雨量增多、气温升高、空气潮湿的气候特点,健身养生要注意以下几个方面:
(一)不行房纵欲,特别是九毒日期间;
(二)在精神调养上应使自己保持轻松愉快,忌恼怒忧郁,这样可使气机得以宣畅,通泄得以自如;
(三)饮食清淡。从营养学角度看,饮食清淡在养生中起着重要作用;
(四)不装潢。甲醛、笨等有害化学物质难以挥发;
(五)不给新生婴儿剃头;新生儿头顶囟门尚未完全关闭,为百会穴所处位置,易受外邪侵袭;
(六)不在室外待到过晚,不要贪凉而露天睡卧,不要大汗而光膀吹风,因天地之交,容易外感邪气;
(七)五月份天气炎热,昼长夜短,晚间睡眠不足,人体经过一个上午的劳动和工作,体力和精力消耗较大,中午小憩是必要的,所以午睡对保障身体健康、有助于解除疲劳,减少某些疾病的发生起着关键作用;
(八)注意皮肤的保洁。五月天热易出汗,衣服要勤洗勤换;中国有句老话,叫“汗出不见湿”,若“汗出见湿,乃生痤疮。”芒种后要常洗澡,但出汗时不要立刻用冷水冲澡。
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