服维他命D可降低罹患流感

宏元

服维他命D可降低罹患流感

日本一项研究发现，在冬天和初春服用维他命Ｄ的学童，可降低感染季节性流感和气喘发作的风险。

领导这项实验的慈惠会医科大学充义浦岛博士说，此构想源于先前针对维他命Ｄ能否预防骨质疏松症的一项研究，该研究发现定期服用维他命Ｄ者，罹患感冒或流感的风险，较未服用者低了三倍。

实验于二○○八年十二月至二○○九年三月感冒和流感季节进行，随机挑选六至十五岁学生，每日服用一千二百国际单位的维他命Ｄ３，另一对照组则每日服用安慰剂。

试验发现，一百六十七名服用安慰剂的学生中，有卅一名感染常见的Ａ型流感，但一百六十七名服用维他命Ｄ的学生，只有十八人感染。另外，此一实验也意外发现，服用维他命Ｄ也有降低气喘发作的功效。